Mózes Dóra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
6.51 km
41:00 06:18 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
9.03 km
56:00 06:12 p/km Laza futás |
6
9.67 km
1:02:00 06:25 p/km Laza futás |
40. hét
25.21 km
2:39:00 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
7.34 km
46:52 06:23 p/km Laza futás |
12
|
13
|
41. hét
7.34 km
0:46:52 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
6.3 km
41:52 06:39 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
 Verseny19.771 km 1:56:15 05:53 p/km Hosszú futás |
27
3.03 km
20:26 06:45 p/km Laza futás |
43. hét
29.101 km
2:58:33 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.03 km
1:02:00 06:11 p/km Hosszú futás |
2
|
3
8.26 km
54:40 06:37 p/km Normál futás |
44. hét
18.29 km
1:56:40 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 61.651 km | 6:24:25 |
19.771 km |
1:56:15 |
| Összesen | 7 | 61.651 km | 6:24:25 |
19.771 km | 1:56:15 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
115 | 933.381 km | 100:46:35 |
42.2 km |
4:39:19 |
| Összesen | 115 | 933.381 km | 100:46:35 |
42.200 km | 4:39:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
